ZWALUWEN
Zwaluwen zwieren hoog door de lucht
Als waren ze voortdurend op de vlucht.
Met een snelheid onvoorstelbaar groot
vliegen zij frank en vrij zonder nood.
De wolken passen het tempo aan
en laten de zwaluwen gewoon voorgaan.
De wind neemt hen mee
van zee naar land en land naar zee.
BLESSURE
Eén februari tweeduizend vijftien
een dag waar velen naar uitzien.
Met lopen als doel ….een afstand
veel kijkers zwaaiend aan de kant.
En dan na vele weken
zijn er een aantal op de valreep bezweken.
Aan blessures, griep en ander leed
noodgedwongen lopen in een ander kleed.
De rol van toeschouwer blijft als rest
en dat voelt niet direct zo opperbest
Maar goed soms loopt het zo
en roept je lijf stopt u maar.. ho.
Wens bij deze de loper succes en een voldaan gevoel
Ik ga zeker kijken naar al die lopers met een doel.
1 febr.2015. Ton de Haan.
BANK
De loper heeft zijn afstand gelopen
en zit nu op bank op een bak koffie te hopen.
Wanneer het woord bank wordt uitgesproken
begint het vooral verbaal te spoken.
Over de mentaliteit van de bank en bankier
komt een onderdompeling in stinkend gier.
Onbegrijpelijk en onacceptabel gedrag
waarvoor wij één remedie hebben.. straf
Wij hen maar helpen met ons belasting geld
als dank telt de bankier alleen zijn eigen geld.
Dit ergelijke, misselijk makende graai- signaal
maakt duidelijk dat zij niet in de gewone wereld staan.
Wat kunnen wij hiertegen ondernemen of bedenken
Verander van bank en zoek een bank met gedachtengoed
een bank voor de mensen zoals dat moet.
Waar de topmannen een normaal salaris krijgen
en op een normale manier de spaarrente laat stijgen.
24 maart 2015 Ton de Haan.
KLIMMEN
Vanuit het Loo-park lopend op weg
Door een bos stralend van boom tot beukenheg.
De temperatuur heerlijk om in te trainen.
Helemaal als het lekker voelt met de benen.
De Naald gepasseerd op weg naar Agovv
met de rotonde richting de Wilslaan mee.
Dan blik op oneindig voorbij het apenheul
naar die Wilslaan die pittige, stijgende beul.
Vanaf de Soerenseweg is het nog een kort stuk
naar het Loo-park en voelt men met koffie het lopersgeluk.
14 december 2015
Ton de Haan.
AANDRANG
Het is niet de eerste keer
dat ik loop en ik voel het weer.
De benen, lijf en darmen op gang gebracht
op weg naar ondergrond hard of zacht.
Om met een zucht van verlichting
terug te kijken op een verrichting.
Waarna het lopen voelt als vederlicht
en een glimlach brengt op mijn gezicht.
Restanten door de natuur geaccepteerd
Heeft mij lang geleden al geleerd.
Dat wanneer de aandrang dringt
je absoluut geen snelheid wint.
15 feb. 2015 Ton de Haan.
LENTESTRALEN
Vanuit het Loo-park lopend op weg
Door een bos stralend van boom tot beukenheg.
De temperatuur heerlijk om in te trainen.
Helemaal als het lekker voelt met de benen.
De Naald gepasseerd op weg naar Agovv
met de rotonde richting de Wilslaan mee.
Dan blik op oneindig voorbij het apenheul
naar die Wilslaan die pittige, stijgende beul.
Vanaf de Soerenseweg is het nog een kort stuk
naar het Loo-park en voelt men met koffie het lopersgeluk.
14 december 2015
Ton de Haan.
NU
Laat en verwacht niets van verwachten,
Geen teleurstelling te verzachten.
Laat verrassen door het verrassen,
Waar alles, alles in kan passen.
Laat komen wat gaat komen,
De mindere en goede dromen.
Laat en beleef het beleven
Wat aangereikt of wordt gegeven.
Laat een moment leven in het moment
Waar tussen leven en dood rent.
Laat en voel hoe het doet voelen
Zoals we leven in het ? nu? bedoelen.
1 jan. 2008. Ton de Haan.
30 jaar FEEST
Hardlopen gezond voor lichaam en geest
resultaat en opbrengst …is wat u nu leest.
Mensen met een kleurrijke achtergrond
enkele met grote – anderen met gesloten mond.
Verschillende niet te stoppen kwetteraars
tegenover ogenschijnlijk kalme luisteraars.
Onderwerpen uiteenlopend filosofisch en interessant
met reacties , soms bijzonder, soms wal noch kant.
Het leven naast lopen in algemene zin
is meestal van elke gesprek het begin.
Voorspoed en geluk komt uitgebreid aan bod
pech en ongeluk ook.. al voelt dat soms wat rot.
Vakanties en uitstapjes ook een dankbaar onderwerp
bezoeken aan het buitenland of een afgegraven terp.
Het consumeren naderhand niet als vanouds royaal
de hoeveelheid en nuttigen van koeken wordt wat schraal.
de gevolgen hiervan bekijkend met wijsheid.
Uiteindelijk waar in het begin snelheid een ultiem doel was
is het nu ..bewegen.. met kwieke of rustige pas.
Hardnekkig blijven enkele Wingerdrunners aan de gang
hard te lopen …echter voor de meerderheid niet te lang.
Het ledental blijft vrijwel constant en gelijk
onlangs werden we geruisloos een nieuw lid rijk.
Een tweede Peter met balans lijkt goed te werken
daarnaast er valt nog niets op hem aan te merken.
Wat maakt dat deze club nog steeds bestaat??
Ik hoef geen antwoord, als die maar verder gaat.
13 aug. 2018. Ton.
